公開日 2024年01月31日
運動
◆ 幡多地区健康づくりウォーキングマップ
各市町村ごとに気軽に歩けるウォーキングコースマップができました。
土佐清水市ウォーキングマップ[PDFファイル/336KB]
宿毛市ウォーキングマップ[PDFファイル/224KB]
四万十市(中村地区)ウォーキングマップ[PDFファイル/680KB]
四万十市(西土佐地区)ウォーキングマップ[PDFファイル/493KB]
大月町ウォーキングマップ[JPGファイル/394KB]
三原村ウォーキングマップ[PDFファイル/408KB]
黒潮町ウォーキングマップ[PDFファイル/471KB]
◆ 幡多地区健康づくり関連施設マップ
幡多地区にある健康づくりに活用できる施設を紹介しています。
健康づくり関連施設マップ [PDFファイル/658KB]
施設概要1−5 [PDFファイル/247KB]
施設概要6−9 [PDFファイル/235KB]
総合型地域スポーツクラブ [PDFファイル/344KB]
◆ 幡多地区健康ウォークラリー
各市町村の健康ウォーキング大会を結んでの「幡多地区健康ウォークラリー」を実施しました。 その様子を掲載しています。
平成24年度 幡多地区健康ウォークラリー実施結果[PDFファイル/92KB]
◆ 「エクササイズガイド2006」 =健康づくりのための運動指針=
健康づくりのために必要な身体活動量・運動量を具体的な目標で示しています。
エクササイズガイド2006[PDFファイル/1.19MB]
23エクササイズ実践用パンフレット[PDFファイル/1.65MB]
チェックしてみよう! (4週間記録表)[EXCELファイル/239KB]
◆ 階段バナー(健康標識)
県民の皆さんから募集した健康標語を階段バナーにして設置しています。
階段バナーを使って健康に![PDFファイル/515KB]
平成21年度 健康標語入賞決定![PDFファイル/143KB]
この記事に関するお問い合わせ
所在地: | 〒787-0028 四万十市中村山手通19 高知県幡多総合庁舎1階 |
電話: |
代表番号 0880-35-5979 地域支援室 0880-35-5973 (地域保健医療福祉の推進) |
総務保護課 0880-35-5979 (総務、庁舎管理など) | |
0880-34-5134 (生活保護、生活困窮者自立支援など) | |
健康障害課 0880-34-5120 (健康づくり・感染症対策、母子保健・児童福祉など) | |
0880-34-5124 (難病、障害者福祉、精神保健福祉など) | |
衛生環境課 0880-34-5119 (食品保健、動物愛護など) | |
0880-35-5982 (医事・薬事、災害時医療救護活動など) | |
0880-34-0085 (環境、廃棄物・浄化槽、生活衛生、衛生害虫など) | |
ファックス: | 0880-35-5980 |
メール: | 130118@ken.pref.kochi.lg.jp |
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