「第５期日本一の健康長寿県構想」の１つ目の柱「健康寿命の延伸に向けた意識醸成と行動変容の促進」において、生活習慣病予防に向けたポピュレーションアプローチの強化に取り組んでいます。
　高知県における壮年期の男性の死亡原因の約６割は生活習慣病が占めています。その発症リスクを高める「高血糖」や「高血圧」を改善するためには、体重及び血圧の日常的なレコーディング（測定・記録）による現状把握が重要です。あわせて、「減塩」「野菜摂取」「運動」「節酒」「禁煙」に向けた行動変容も必要です。
　このため、いつもの暮らしに無理なく取り入れられる小さなチャレンジ「高知家健康チャレンジ」により、官民協働で県民の皆様の行動変容を後押しします。

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R6高知家健康チャレンジチラシ[PDF：1.03MB]